再不洗牙，牙齿就真的要掉了！

生活中很多人对洗牙有误解，认为洗牙不好，所以很排斥洗牙，通常也不会主动检查一下自己的口腔健康。

俗称的洗牙，确切的专業术语是“龈上洁治”，是指通过超声振动，除去牙结石和菌斑，是预防及治疗牙龈炎和牙周炎的基本方法，也是口腔基础保健手段。

如果在洗牙后发现牙周炎的情况较为重，尤其是龈下结石过于深厚且数量繁多，甚至出现牙龈与牙根分离的现象，形成牙周袋并内含菌斑和结石，就需要进行“龈下刮治”以便进行进一步的治疗。“龈下刮治”是通过使用较为精细的龈下刮治器，去除位于牙周袋内根面上的牙石和菌斑，从而清理牙周袋内的感染，帮助牙周组织恢复健康。此外，牙结石本身可能导致牙齿松动，甚至脱落，因此，若能及时采取措施消除炎症，牙齿的健康状况将会得到改善。

定期进行牙齿清洁能够有效减轻牙龈炎和牙周炎的炎症反应，但仅靠洗牙并不能完全舒缓牙周疾病。要想完全改善牙周病，洗牙后还需进行详细的诊断和专業的口腔治疗。因此，洗牙的核心目的在于预防和治疗口腔健康问题，而不仅仅是为了美观。口腔内的食物残渣和菌斑在牙齿表面的沉积与钙化，可能发展成牙结石，这不仅会影响牙齿的外观，还会刺激牙龈，进而引发牙周病和口臭；烟草、茶和咖啡的影响也会导致牙齿变色；这些因素不仅会对个人健康造成威胁，还会影响社交活动。

不过，洗牙后也可能出现以下现象：一是牙齿对冷热敏感。一般经过一段时间症状将逐渐减轻直至消失。二是牙龈出血。尤其牙龈红肿的患者会比较明显，一般短时间内出血会停止，如果长时间出血应立即复诊检查。