洗牙后应如何护理牙齿？【必看】

洗牙后虽然牙齿变干净，若因此忽略清洁，很快牙结石会再长出来，所以勤刷牙及使用牙线仍是必要的。

牙齿的健康是跟我们的身体健康息息相关的，如果牙齿不健康的话就会出现口臭、牙疼等症状，让人们在日常交际过程中非常尴尬。

保持口腔卫生对于个人形象至关重要。如今，越来越多的人开始关注口腔健康，定期进行洗牙是其中一项重要举措。洗牙有助于清洁牙齿，对口腔健康大有裨益。接下来，我们将就洗牙的益处以及洗牙后的注意事项进行介绍：

一、洗牙的好处

可以预防牙龈方面的疾病

缺乏定期洗牙可能会增加罹患牙周病的风险。牙周病是一种影响牙龈组织和骨骼的感染性疾病，可能导致牙齿移位，成为成年人牙齿脱落的主要原因。早期发现并治疗牙周病是可行且关键的。若不及时治疗，可能会进一步发展成更严重的牙龈疾病。定期进行洗牙和检查，有助于有效预防牙周疾病的发生。

可以预防口腔癌

根据口腔癌基金会的统计，仅在美国一地，每小时都有人死于口腔癌。如果您经常洗牙来保持牙齿的清洁，您的牙医也会帮你做口腔癌的检测，因为越早发现，治疗会越有效。

有助于维持身体健康

根据非常新的研究表明，定期洁牙有助于预防心脏疾病，这样做比不接受洁牙治疗的人群患心脏病的风险降低了很多。根据专家的建议，每半年进行一次洁牙有助于保持您口腔健康，可能降低患心脏病和中风的风险。

有助于保持良好的口腔卫生

洗牙，将有助于确保您维护良好的口腔健康，与牙科检查有着异曲同工之妙。如果您的牙齿成长脱离了正轨，那么洗牙可以帮助你重新回到正确的道路。

有助于较早地发现牙科问题

在接受洁牙过程时，您的牙医会及时发现牙科疾病的早期征兆，无论是牙齿还是牙龈。通过洁牙及早发现蛀牙，简单治疗即可治愈牙病。若不定期洁牙，问题恶化后治疗，可能只能选择拔牙。

二、洗牙后要注意的五点事项

1、洗牙后，请不要用力吮吸或用舌头舔拭、用手指触摸牙龈。

2、洗牙后有些人的牙齿对冷热会有点敏感可能会感到酸痛，这种症状都是暂时的，通常一周左右就会消失，所以无需担心。

3、洗牙后当天不要进食过于辛辣或是过于酸冷的食物。

4、洗牙后坚持早晚刷牙，千万不能因为洗牙而有所懈怠。

5、饭后漱口，保持牙齿环境的清洁。

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