看见别人的牙齿很白，小编也着实羡慕呢，在生活中可以让牙齿变白的方法很多，比如贴面美白、皓齿美白、冷光美白等，也有一部分人对于这些美牙方式比较抵触，想要通过使用牙粉来美白牙齿。那么这种方法到底能否行得通呢，天天用牙粉是否会对牙齿产生伤害呢，让我们一起来探讨一下吧！
牙粉真的可以美白牙齿吗？
牙粉→含有的成分多位CaCO₃、CaHPO₄等，还有就是氟化物和表面活性剂，以及多酚类物质等等，确实具有一定的美白作用，但是并不明显，使用一次牙粉是看不出来牙齿变白了的。
牙粉的主要作用就是来帮助清洁口腔，有一定的去除牙结石、牙菌斑的作用，并且能够帮助改善口腔的卫生情况，适当使用牙粉也是有一定好处的。
天天使用牙粉对牙齿有伤害吗？
长时间的使用牙粉对牙齿是有坏处的，是有可能伤害牙齿的。天天使用牙粉，可能会导致牙齿慢慢的被腐蚀掉，导致牙齿变薄变脆，牙齿失去了原有的光泽，进而使牙齿变得很敏感，稍微触碰一些冷、热、酸、甜等食物或饮品，就会感觉牙齿不舒服。
如果是为了清洁口腔而使用牙粉，除了使用牙粉以外，还要好好正常的刷牙，还可以使用冲牙器来辅助清除牙缝间的食物残渣、细菌、牙菌斑等。
如果是为了美白牙齿，建议还是到正规医院做牙齿美白比较好。使用牙粉来美白牙齿是不太靠谱的事情，并且可能会导致牙齿受损，而正规渠道做的冷光美白、皓齿美白、牙齿贴面美白，不会对牙齿产生什么伤害，并且美白成果还比较好。
牙粉正确使用方法
你在刷牙前用牙刷沾一些牙粉，然后把牙刷放入口中，按照正常的刷牙方式刷就行了，主要将口腔中残留的物质清除干净就好了，注意不要大力刷牙，以免出现牙龈出血。另外就是注意使用还在保质期内的牙粉，过了保质期的牙粉颗粒会变粗，会给牙齿带来更大的伤害。
好啦，以上内容就是有关牙粉的回答喽，大家要正确使用牙粉，尽量不要靠牙粉来美白牙齿，避免伤害到自己的牙齿。
