人们越来越重视口腔的卫生，这是非常好的现象，随着人们越来越习惯每天早晚各一次的刷牙，这时牙膏的重要性就体现出来啦，但是牙膏又有很多种，咋能挑选好的牙膏也是一门学问，那么今天就来讲讲牙膏的选择与保质时间，感兴趣的朋友继续看下去吧。
▇ 牙膏怎么选择才是好的？
现在市面上的牙膏种类多的数不胜数，大致有清洁型牙膏和功效型牙膏，可以满足自己需求的牙膏，就是好牙膏。
☆ 清洁型牙膏
主要作用就是用来清洁口腔卫生，起作用的主要是牙膏中含有的摩擦剂，这种摩擦剂的成分有所不同，高档一点的牙膏里面含有的是磷酸氢钙二水合物、Al(OH)₃，稍次一点的含有CaHPO₄、水合硅酸，比较低端的牙膏里面主要是碳酸钙，这种材料的颗粒较大，还很粗糙。大家可以在买牙膏的时候关注一下成分表，根据自己的需求选择。
☆ 功效型牙膏
这种牙膏的种类很多，有起美白功效的，有起消炎作用的，还有的是能够防蛀牙的。功效不同，牙膏的作用及内部含有的成分不同，大家根据自己的需要挑选即可，但是注意牙膏只能起到微弱的疗效，不能治疗疾病，有龋齿、牙龈出血、牙龈肿胀等情况的人，还是建议到牙科医院看牙，单纯使用牙膏是不起什么作用的。
▇ 牙膏的保质期一般多久？
每一款牙膏的保质时间都不一样，大致能保存1-3年左右的时间（提示：此为未开封情况下的保质时间）。具体时间大家可以自行观察牙膏上面所标注的时间，一般在牙膏的包装盒上面有标注，其次在牙膏本身可能也会印有生产日期及保质期。
一般来说，是建议每隔2-3个月就更换一次牙膏的品牌，老是使用一个牌子的牙膏，可能会使口腔中的细菌适应牙膏，那么牙膏就失去其清洁细菌的作用了。家里面可以多备几个牌子的牙膏，换着使用，还有就是建议家人之间不要互相乱用牙膏，一人一支牙膏比较好。
关于牙膏就讲到这里啦~如果你还有其他想了解的知识，可以给小编留言哦！
