千万不要随便去除牙神经是真的吗？求日常护齿的小妙招

　　很多朋友都有过根管治疗或者牙疼的经历，每次疼的时候要么忍一忍，要么吃点消炎药就过去了。但是牙疼的根源却被忽略了，那些忍一忍的瞬间都积累出了牙周疾病，所以，到底该怎么保护我们的牙齿?到底该怎样避免牙齿疼痛呢?今天这堂课，小编来和大家聊一聊护齿方面的知识。

　　千万不要随便去除牙神经是真的吗?

　　牙神经是指我们口腔内牙齿根管的牙髓部分，牙齿的外层组织是非常坚硬的，但它里面其实是空心的，里面会分布许多牙齿的血管和神经部分，我们把牙齿内部这些柔软部分统称为“牙髓”。牙神经确实是不能随便去除的，牙齿如果没有了牙髓的保护，就相当于失去了牙齿营养的供给来源，时间长了牙齿内部组织就会失去活力，那么这颗牙齿就当于一颗“死牙”了。

　　时间长了这颗牙就会变得越来越脆弱，稍不注意在我们吃东西、咬食硬物的时候就容易出现绷断劈裂等情况。失去牙神经的牙髓相当于没有了一个保护套，所以医生在为患者做根管治疗的时候都会给患者再做一个牙冠，相当于保护这颗牙齿不再被崩坏，也能让重新做完根管治疗的牙齿使用时间也能更久、更健康一些。

　　求日常护齿的小妙招

　　保护牙齿还是要从一些日常的小习惯着手，长期的坚持下去：1.养成有效刷牙的习惯，学会巴氏刷牙法，早晚刷牙时间每次不低于两分钟，适时的按摩牙龈。

　　2.多喝水、牛奶以及补充蔬果，保持日常摄入食物的营养均衡，这些食物也能够在饮用和食用的同时帮助我们清洁牙齿，从而能降低蛀牙的风险，维护牙齿日常健康。

　　3.学会使用牙线、漱口水等辅助的洁牙工具，饭后养成勤漱口的习惯，尽量戒掉烟酒养成健康的习惯，每隔半年去医院做定期的口腔检查，如果牙齿有问题早早进行治疗。

　　保护牙齿并不是一朝一夕就能做到的事情，需要我们长久的坚持和认真的对待，着眼于日常每一个良好的小习惯，希望大家早点认识到牙齿健康的重要性，收获一口健康洁白的好牙~