正常人千万不要洗牙，否则后果不堪设想！

　　随着人们生活水平的提高，越来越多的人注重自己的口腔健康问题，近期也有很多有人咨询，洗牙到底好不好，有哪些误区呢，正常人到底需不需要洗牙呢，下面就为大家解答一下关于洗牙的相关问题，供朋友们参考!

　　近日和邻居们一起在小区带娃玩的时候，有几个宝妈都提到自己牙龈出血，早晚刷牙的时候会出很多的血，也有说自己老公的牙齿牙结石比较多，不光是邻居之间，有很多人都有一样的情况，年龄大点的，不注意口腔卫生的牙结石更历害。

　　洗牙牙齿会松动、脆弱敏感、牙缝变大吗，只要认真的刷牙就不需要洗牙?通过这两个疑问和大家聊聊洗牙的误区【辟辟谣】。

　　龈上洁治俗称洗牙，是口腔卫生保健的重要部分，作用是去除牙齿表面黏附的软的牙斑，和钙化的牙菌斑，使牙齿表面清洁光滑，减少细菌附着，但是有很多人对洗牙持怀疑态度，认为洗牙会损伤牙齿，引 起牙齿酸痛、松动、牙缝变大等问题，下面为大家辨别下洗牙的三大谣言。

　　谣言1:洗牙会破坏牙釉质

　　真相：洗牙不会破坏牙齿表面的珐琅质而损伤牙齿。

　　牙齿的珐琅质就是牙釉质，在牙齿的表面，起的保护牙齿本质和牙髓的作用，是一层坚固的硬组织，比骨头还要坚硬，洗牙只是去除附着在牙齿表面的牙石、菌斑、不会对牙齿造成损伤。

　　谣言2:洗牙会使牙缝变大

　　真相：有的人认为洗牙会使牙缝变大，这种想法不成立，口腔细菌和矿物质积累久后就会形成牙结石，吸附的致病菌会直接或间接地破坏牙周组织，导致牙龈退缩，牙缝变大，牙石长年累月的堆积，占据了牙缝的位置，导致牙龈委缩，通过洗牙清除了牙结石，牙缝就露出来了，洗牙后自觉牙缝变大的另一个原因是牙龈炎症消退，去除病因消肿后，原本的牙缝就暴露出来了。

　　谣言3:洗牙会使牙齿松动

　　真相：很多人会认为洗牙会导致牙齿松动，这是一个误区，你的牙齿可能早已松动，只不过被厚厚的牙结石掩盖，树和牙都一样是有根的，牙齿松动是因为牙根周围牙槽骨吸收破坏，厚厚成片的牙结石就像水泥一样，将已经松动的牙齿捆绑成一个整体，牙齿的松动就会被掩盖，牙结石形成的夹板被去除后，牙齿松动就表现出来了，实际上是自己的牙齿本来就已经松动了，牙齿松动可以通过牙周炎症治疗和固定来解决。

      正常人是可以洗牙的，医生一般会见意半年洗一牙。