牙齿多少，不仅决定你活得好不好，还决定你活得久不久！

近期由于牙齿问题未及时处理，引发严 重疾病的事例屡见不鲜，牙齿的重要性，不仅影响美观和咀嚼，还直接关联到人体的健康和生命质量。

一、牙周病影响糖尿病血糖控制

牙周炎是口腔常见疾病，在我国成人中的患病率高达80%以上，严 重的牙周感染会影响糖尿病患者的血糖控制，牙周病患者口中的细菌会影响胰岛素受体功能，使糖尿病患者血糖控制更加困难，并增加糖尿病患者终末期肾病、酮症酸中毒、视网膜病变和神经病变风险。反之，糖尿病患者发生重度或难治性牙周病的风险也比非糖尿病患者高2-3倍。

二、口腔细菌提升心脏病的风险

临床许多心脏病病例的病原学结果都提示，入侵的细菌可能起源于口腔。人的口腔中大约有700余种细菌，其中大部分无害，然而有多项研究证明，导致牙龈疾病的细菌可沿血 液传播侵入心脏，产生多种炎症介质，损伤血管内皮，诱发冠心病、动脉硬化、急性心肌梗死等。

三 、牙周病可致孕妇早产

研究发现，轻度牙周病可能增加胎儿生长受限和低出生体重的危险，中重度牙周病可能导致婴儿出生后患先天性心脏病和牙齿畸形、错颌畸形等，由于牙周发炎物质和细菌毒素浓度升高可引发分娩动作，因此罹患牙周病的孕妇早产的几率是健康孕妇的3倍。

四、龋齿与全身疾病有关

现代医学证明，龋齿加重可引起牙髓炎及根尖周感染，严 重时可作为病灶造成颌面部感染、颌面部囊肿、心肌炎、风湿性关节炎等。当有牙齿遇冷热痛、晚上痛或咬东西时痛时就要去看医生了，以免病变加重而且治疗效果不理想。牙洞不及时修补会越来越大，不能修补时就可能拔除。

五、牙齿多少影响寿命长短

每个人有28~32颗恒牙，承担着咀嚼、发音、支撑面部的功能。世界卫生组织提出“8020计划”，即80岁的老人应有20颗功能牙。当牙齿少于20颗时，就会影响身体多个系统的功能。为了保证健康和提高生命质量，每个人都应该保护好牙齿，维护好口腔健康。

六、健康口腔相关建议：

1、早晚刷牙，保持口腔清洁。2、饭后漱口或咀嚼无糖口香糖。3、使用含氟牙膏。4、少吃糖，少喝碳酸饮料。5、家长应帮助或监督6岁以下儿童刷牙。6、每年洁牙（洗牙）一次。7、定期口腔检查。8.吸烟有害牙周健康。8、牙龈出血、牙龈肿胀、食物嵌塞等症状应及时到医院诊治。