现在使用牙粉来清洁牙齿已经是很常见的事情了，有些牙友就提出将牙粉跟牙膏混合使用，那么这两种清洁牙齿的东西到底是一起用还是单独使用呢？本文揭晓答案。
牙粉和牙膏一起用还是单独用？
牙膏跟牙粉都是用来清洁牙齿好产品，但二者还是分开使用比较好，不建议混合在一起来刷牙。
牙膏和牙粉的清洁作用都比较强，若是同时使用，可能会对牙齿产生损伤。
使用牙膏和牙粉的比较好的方式就是交替使用，既可以避免单一的清洁方式，又对牙齿的健康是有利的。
牙粉和牙膏之间有什么区别？
◆形态不同：牙粉是粉末状，牙膏是固体膏状
◆构成不同：牙粉中基本上不含有人工色素，牙膏是化学加工的胶状物，里面会含有人工香精及色素
◆清洁程度不同：牙粉呈现为粉末状，跟牙齿之间较易摩擦，拿来清除牙垢挺好的。而牙膏很快就会起泡，用于去除污渍是不错的选择。
牙粉的使用方法
1.漱口
使用牙粉前需要先用清水漱口，尽量将口中残留的食物残渣等先清除掉，并且可以让嘴巴里面湿润一些。
2.蘸取牙粉
先将牙刷打湿，方便牙粉附着在上面，还要注意将牙刷甩一甩，将多余的水甩掉，然后用牙刷取适量的牙粉，放入嘴里。
3.用正确的方式刷牙
当牙粉在口中溶掉以后，就要用正确的刷牙方式来刷牙啦，一般就是“巴氏刷牙法”，注意要认真刷每一颗牙齿，每一个牙面，不要遗漏哦，还有就是刷牙的力度不要太大，适中即可，以免伤害到牙齿。
4.正常漱口
牙齿刷完之后，就是像正常刷牙一样进行漱口啦，将口中的物质清出。
牙粉与牙膏交替使用比较好，因为牙粉的摩擦力比较大，长时间单一使用牙粉来清洁牙齿，有可能会让牙齿受损。
牙粉的选择
选择大厂家生产的牙粉，这样子用着也会放心一些，还有就是挑选粉质比较细的牙粉，这种牙粉对牙的伤害也会比较小，还有就是尽量不要选择含有色素、香精的牙粉。
关于牙膏和牙粉就讲到这里了，还有问题的牙友可以给小编留言哦！
