因为工作原因，对于自身外在形象的要求，我一直想要把我发黄的牙齿变白，在网上看了好多资料，一个接着一个尝试，看看那个比较有成效，我尝试了很多美白牙膏后，都不管用，网上口腔医生都推荐的巴氏刷牙法加入小苏打和其他东西一块刷牙，好像有点成效，但是不能立竿见影，而且这种方式不一定能变白，我就在家附近看看哪家口腔医院可以做皓齿美白。
转了一圈下来，口腔医院还挺多的，收费都不一样，有一家人比较多，只有一个医生，非常忙乱，还有一家价格有点虚高，我就在上海辉歌口腔门诊部试着问问，不行了我就大医院，没想到医院环境不错，因为新开的，所以设备什么的都是新的，服务也好，我心里还盘算着会不会收费比较高，咨询了医生他先给我说了皓齿美白可能会出现的问题，让我自己要考虑清楚，然后价格也不贵，咨询过程中也没有让我加其他项目，收费都是透明的，我觉得挺靠谱的，在网上看到是一家连锁口腔机构旗下的，看着有保证，预约了一个时间去做了。
美白之前，先进行全面的口腔清洁，戴上扩口器给牙龈上涂一层凝胶，这个凝胶是保护牙龈的，然后在牙齿上涂美白剂，停留一段时间后洗掉，这样动作反复好几次，一共50分钟左右，中间会觉得腮帮子两边超级酸，到后面的时候立马觉得牙齿酸痛，还好医生之前已经给我说过做完后的反应，我还是很淡定，但就是很难受，美白完的当天牙齿都不舒服，但是睡了一觉起来，好了很多，到了下午没啥感觉了。
我做完皓齿美白真的觉得自己的牙齿白了一个度，整个结果我很满意，觉得自己受的罪值了，然后后面还可以去做贴面，我自己觉得不需要，就没弄，皓齿美白比冷光美白好，因为冷光美白比这个更受罪，皓齿美白做出来牙齿了有光泽的，还有提醒大家，医生的手法挺重要的，我看好多人去的医院医生不负责，灼伤了牙肉，直接变成白的了，所以你们选择医生要擦亮眼睛，我在上海辉歌口腔门诊部这里全程都很正规，结果也很理想，如果有需要做牙齿美白项目的朋友可以来上海辉歌口腔门诊部咨询下。
这个美白状态医生说持续3年左右，但是根据个人情况不同。
